Inari sushi com cogumelos

Inari sushi com cogumelos

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
7.1
proteína
59.5
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 11.9 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.6%
8.1%
24.3%
Gordura: 85 cal (24.3%)
Proteína: 28 cal (8.1%)
Carboidratos: 238 cal (67.6%)

About Inari sushi com cogumelos

Sushi Inari Com Cogumelos é uma deliciosa reviravolta na culinária japonesa tradicional. Esses pequenos bolsos de doce, pele de tofu marinada são amorosamente preenchidos com arroz de sushi temperado e cogumelos terrosos, oferecendo uma explosão de sabor umami. O prato tem origem no Japão, onde é apreciado como um lanche reconfortante ou uma refeição leve. Embalado com proteína e fibra à base de plantas, esta variante de sushi é uma escolha saudável que é baixa em calorias, mas rica em nutrientes. Aproveite o Sushi Inari Com Cogumelos para um prato satisfatório e saudável que aguça seu paladar enquanto apoia uma dieta equilibrada.