1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
225 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.1 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 1986.1 mg | 86% | |
| Carboidratos Totais | 36.1 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 14.7 g | ||
| proteína | 18.1 g | 36% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 27.8 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 277.8 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
A carne de caranguejo falsa é uma alternativa saborosa de frutos do mar feita principalmente de surimi, uma pasta de peixe derivada de peixe branco como o pollock. Originária da culinária japonesa, ela traz uma doçura e textura deliciosas, lembrando o verdadeiro caranguejo. Rica em proteínas e mais baixa em calorias do que o caranguejo tradicional, é uma escolha inteligente para o controle de peso. Além disso, muitas vezes é enriquecida com ácidos graxos ômega-3. No entanto, fique de olho no teor de sódio, já que algumas marcas podem ser ricas em sal. Aproveite em saladas, sushi ou seus pratos de massa favoritos para uma experiência satisfatória e saborosa!