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Carne de caranguejo falsa

Carne de caranguejo falsa

Seafood

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (85 grams) contains 81 calories, 6.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
225
calorias
18.1
proteína
36.1
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
225
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 1986.1 mg 86%
Carboidratos Totais 36.1 g 13%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 14.7 g
proteína 18.1 g 36%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 277.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

63.7%
31.9%
4.4%
Gordura: 9 cal (4.4%)
Proteína: 72 cal (31.9%)
Carboidratos: 144 cal (63.7%)

About Carne de caranguejo falsa

A carne de caranguejo falsa é uma alternativa saborosa de frutos do mar feita principalmente de surimi, uma pasta de peixe derivada de peixe branco como o pollock. Originária da culinária japonesa, ela traz uma doçura e textura deliciosas, lembrando o verdadeiro caranguejo. Rica em proteínas e mais baixa em calorias do que o caranguejo tradicional, é uma escolha inteligente para o controle de peso. Além disso, muitas vezes é enriquecida com ácidos graxos ômega-3. No entanto, fique de olho no teor de sódio, já que algumas marcas podem ser ricas em sal. Aproveite em saladas, sushi ou seus pratos de massa favoritos para uma experiência satisfatória e saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.