1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Calorias |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 59.5 g | ||
| proteína | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 357.1 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Ijswafel é um delicioso petisco holandês, combinando o melhor de dois mundos. Este lanche tradicional apresenta uma fina e crocante bolacha que envolve uma camada cremosa de xarope doce, frequentemente feito de açúcar caramelizado e especiarias. Originária dos Países Baixos, a Ijswafel é uma favorita entre aqueles que desejam um equilíbrio perfeito entre texturas crocantes e macias. Embora seja uma indulgência doce com sabores ricos, esteja atento ao seu teor de açúcar. Aproveite como um petisco ocasional para provar a cultura holandesa que traz alegria a cada mordida!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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