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Ijswafel

Ijswafel

Dessert

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
714.3
calorias
11.9
proteína
95.2
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
714.3
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 19.0 g 95%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 95.2 g 34%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 59.5 g
proteína 11.9 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 238.1 mg 18%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

50.8%
6.3%
42.9%
Gordura: 321 cal (42.9%)
Proteína: 47 cal (6.3%)
Carboidratos: 380 cal (50.8%)

About Ijswafel

Ijswafel é um delicioso petisco holandês, combinando o melhor de dois mundos. Este lanche tradicional apresenta uma fina e crocante bolacha que envolve uma camada cremosa de xarope doce, frequentemente feito de açúcar caramelizado e especiarias. Originária dos Países Baixos, a Ijswafel é uma favorita entre aqueles que desejam um equilíbrio perfeito entre texturas crocantes e macias. Embora seja uma indulgência doce com sabores ricos, esteja atento ao seu teor de açúcar. Aproveite como um petisco ocasional para provar a cultura holandesa que traz alegria a cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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