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ovos mexidos do ihop

ovos mexidos do ihop

Breakfast

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (61 grams) contains 140 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
560
calorias
40.0
proteína
4.0
carboidratos
40.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
560
% Valor Diário*
Gordura Total 40.0 g 51%
Gordura Saturada 14 g 70%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 840 mg 280%
Sódio 500.0 mg 21%
Carboidratos Totais 4.0 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.0 g
proteína 40.0 g 80%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 200 mg 15%
Ferro 4.8 mg 26%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.0%
29.9%
67.2%
Gordura: 360 cal (67.2%)
Proteína: 160 cal (29.9%)
Carboidratos: 16 cal (3.0%)

About ovos mexidos do ihop

Os Ovos Mexidos do Ihop são um prato essencial de café da manhã fofo e saboroso feito com ovos frescos da fazenda, delicadamente batidos até a perfeição. Esse prato clássico é originário da culinária americana, oferecendo um sabor reconfortante que combina lindamente com qualquer refeição. Rico em proteínas, esses ovos mexidos proporcionam uma maneira saudável de começar o dia, enquanto são baixos em carboidratos, tornando-os uma ótima opção para aqueles que estão de olho em sua ingestão. Seja apreciado por si só, com uma pitada de queijo, ou acompanhado de bacon crocante e torradas, os Ovos Mexidos do Ihop são uma escolha deliciosa e satisfatória para os amantes de café da manhã em todos os lugares.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.