Ihop omelete de clara de ovo com pesto, legumes, cogumelos e tomate
Breakfast
1 serving (300 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
200.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 8.0 mg | 2% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 40.0 mcg | 200% | |
| Cálcio | 120 mg | 9% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ihop omelete de clara de ovo com pesto, legumes, cogumelos e tomate
Omelete de clara de ovo com pesto vegano, cogumelos e tomates do Ihop é um prato deliciosamente leve e saboroso que celebra ingredientes frescos. Recheado com claras de ovos fofas, este omelete é preenchido com cogumelos refogados e tomates suculentos, todos envoltos com um vibrante pesto de manjericão para um toque de bondade herbal. Inspirado na culinária mediterrânea, não é apenas uma escolha encantadora, mas também uma alternativa mais saudável, oferecendo uma opção com baixas calorias e rica em proteínas e nutrientes. Perfeito para um café da manhã ou brunch saudável, este omelete com certeza satisfará seu paladar enquanto mantém sua refeição saudável. Aproveite um começo delicioso para o seu dia com o Ihop!
