1 serving (350 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
270.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.8 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 40.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.8 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 202.7 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tigela de idli vada sambar
A Tigela de Idly Vada Sambar é uma fusão encantadora de sabores do sul da Índia que reúne bolos de arroz macio cozidos a vapor chamados de idly, bolinhos crocantes de lentilha chamados vada, e um ensopado de lentilha rico e temperado conhecido como sambar. Este prato icônico é originário da vibrante culinária do sul da Índia, celebrada por seu equilíbrio entre sabor e nutrição. O idly é baixo em calorias e isento de glúten, rico em proteínas e fibras, enquanto o vada oferece um contraste crocante, frequentemente feito com urad dal. O reconfortante sambar é carregado com legumes e especiarias, realçando seus benefícios para a saúde. Juntos, eles criam uma refeição nutritiva que é reconfortante e revigorante. Aprecie a harmonia perfeita de sabores em cada mordida!
