1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.9 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 158.7 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Idli com podi
Idli Com Podi é uma deliciosa delícia do sul da Índia que apresenta idlis macios e fofos feitos de massa fermentada de arroz e lentilha, acompanhados de um saboroso podi, uma mistura seca de especiarias frequentemente feita de lentilhas torradas, pimenta e especiarias. Originário das regiões do sul da Índia, este prato não é apenas um café da manhã básico, mas também uma opção nutritiva, rica em proteínas e carboidratos, tornando-se uma excelente escolha para um início saudável do seu dia. A combinação de idlis e podi fornece um equilíbrio encantador de sabores e uma textura crocante satisfatória, tudo isso sendo baixo em calorias e livre de gorduras não saudáveis. Perfeito para todos os amantes de comida!
