1 serving (85 grams) contains 15 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
Informações Nutricionais
Calorias |
10 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 2 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 0.8 g | ||
| proteína | 0.7 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 12 mg | 0% | |
| Ferro | 0.3 mg | 1% | |
| Potássio | 93.3 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alface-romana Iceberg
A alface-romana icebergue é um vegetal de folhas verdes crocante e refrescante que combina o melhor dos dois mundos. Com suas folhas crocantes e bem compactas, proporciona uma textura satisfatória a cada mordida. Originária do Mediterrâneo, esta alface versátil é um item básico em saladas, sanduíches e wraps em várias culinárias. Rica em vitaminas A e K, a alface-romana icebergue é baixa em calorias e rica em fibras, tornando-a uma excelente escolha para uma dieta saudável. Seu alto teor de água também ajuda na hidratação. Aproveite a alface-romana icebergue para uma adição deliciosa e nutritiva às suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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