Blog Research API Download App
Porco Ibérico

Porco Ibérico

Meat

Avaliação do Item: 59/100

1 serving (100 grams) contains 297 calories, 21.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
707.1
calorias
50
proteína
0
carboidratos
54.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
707.1
% Valor Diário*
Gordura Total 54.8 g 70%
Gordura Saturada 20.2 g 101%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 154.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 50 g 100%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 666.7 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
28.9%
71.1%
Gordura: 493 cal (71.1%)
Proteína: 200 cal (28.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Porco Ibérico

Porco Ibérico é uma iguaria luxuosa que vem da Península Ibérica, principalmente Espanha e Portugal. Renomada pelo seu rico sabor de nozes, esta excepcional carne vem da venerada raça de porcos Ibéricos, que normalmente são criados ao ar livre e alimentados com uma dieta de bolotas. Esta dieta única infunde a carne com gorduras monoinsaturadas saudáveis, tornando-a uma opção saborosa e amigável ao coração. O Porco Ibérico é celebrado em pratos tradicionais como tapas e paella, oferecendo um gostinho da autêntica culinária mediterrânea. Deleite-se com esta carne requintada e experimente a profundidade de sabor que torna o Porco Ibérico um tesouro culinário.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.