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Atum branco de Iberia em molho de tomate

Atum branco de Iberia em molho de tomate

Canned Food

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (85 grams) contains 120 calories, 16.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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333.3
calorias
44.4
proteína
8.3
carboidratos
13.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.9 g 17%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 69.4 mg 23%
Sódio 833.3 mg 36%
Carboidratos Totais 8.3 g 3%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 5.6 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 55.6 mcg 278%
Cálcio 55.6 mg 4%
Ferro 2.8 mg 15%
Potássio 416.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
52.9%
37.2%
Gordura: 125 cal (37.2%)
Proteína: 177 cal (52.9%)
Carboidratos: 33 cal (9.9%)

About Atum branco de Iberia em molho de tomate

Atum Branco Iberia Em Molho de Tomate é uma opção deliciosa e conveniente de frutos do mar, apresentando filés premium de atum delicadamente cozidos e envolvidos em um rico e saboroso molho de tomate. Originário das tradições culinárias do Mediterrâneo, este prato é rico em sabor e oferece um delicioso sabor do mar. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, apoia uma dieta saudável, sendo ao mesmo tempo baixo em calorias. Perfeito para refeições rápidas, o Atum Branco Iberia Em Molho de Tomate é versátil—ótimo em saladas, massas, ou apreciado diretamente da lata. Eleve suas refeições com esta escolha nutritiva que traz a essência da culinária mediterrânea para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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