1 serving (70 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 16.9 g | 21% | |
| Gordura Saturada | 1.7 g | 8% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1013.5 mg | 44% | |
| Carboidratos Totais | 84.5 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 10.1 g | 36% | |
| Açúcares | 6.8 g | ||
| proteína | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 135.1 mg | 10% | |
| Ferro | 5.1 mg | 28% | |
| Potássio | 337.8 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About 1 fatia de pão com húmus
Uma fatia de pão com homus é uma combinação deliciosa que une o calor do pão fresco à cremosidade do homus. Originária da culinária do Oriente Médio, este prato apresenta ingredientes saudáveis como grão-de-bico, tahine, azeite de oliva e especiarias, todos misturados em uma pasta suave e saborosa. O pão, frequentemente integral ou de fermentação natural, adiciona uma crocância satisfatória, fornecendo fibras para mantê-lo saciado. Repleto de proteínas e gorduras saudáveis, este lanche simples porém nutritivo é perfeito para qualquer momento do dia. Seja apreciada como um almoço leve ou um aperitivo saboroso, uma fatia de pão com homus é uma maneira deliciosa de elevar sua experiência de petiscar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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