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I N Out

I N Out

Fast Food

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (300 grams) contains 670 calories, 37.0 grams of protein, 41.0 grams of fat, and 39.0 grams of carbohydrates.

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527.6
calorias
29.1
proteína
30.7
carboidratos
32.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
527.6
% Valor Diário*
Gordura Total 32.3 g 41%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 63.0 mg 21%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 30.7 g 11%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.9 g
proteína 29.1 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.5 mg 12%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 393.7 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

23.2%
22.0%
54.9%
Gordura: 290 cal (54.9%)
Proteína: 116 cal (22.0%)
Carboidratos: 122 cal (23.2%)

About I N Out

O I N Out é uma cadeia clássica de fast-food da Califórnia conhecida por seus hambúrgueres frescos feitos por encomenda, batatas fritas cortadas à mão e milkshakes cremosos. Fundado em 1948, este estabelecimento icónico serve um menu simples, mas delicioso, com carne 100% USDA, vegetais frescos e seu molho secreto — tudo sem conservantes ou aditivos. Enquanto seus hambúrgueres duplos com queijo e batatas fritas são indiscutivelmente indulgentes, a cadeia também prioriza ingredientes de qualidade. Aproveite sua refeição com um toque de sabor fresco e um toque de nostalgia no I N Out — o lugar de hambúrguer que coloca a frescura em primeiro lugar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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