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Salada de brócolis Hy-Vee

Salada de brócolis Hy-Vee

Side Salad

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorias
7.1
proteína
23.8
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 11.9 mg 3%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 11.9 g
proteína 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

28.2%
8.4%
63.4%
Gordura: 214 cal (63.4%)
Proteína: 28 cal (8.4%)
Carboidratos: 95 cal (28.2%)

About Salada de brócolis Hy-Vee

A Salada de Brócolis Hy-Vee é uma mistura vibrante e deliciosa que combina buquês de brócolis frescos e crocantes com sementes de girassol crocantes, cranberries azedas e um molho cremoso. Este prato encantador se inspira na culinária clássica americana, tornando-o um acompanhamento perfeito para qualquer refeição ou uma opção saborosa para o almoço por si só. Repleta de vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, a Salada de Brócolis Hy-Vee oferece um impulso saudável, enquanto as sementes de girassol adicionam uma crocância satisfatória. Delicie-se com uma salada saborosa e nutritiva que é tão saudável quanto deliciosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.