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hutspot

hutspot

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorias
3.8
proteína
33.0
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
188.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 9.4 mg 3%
Sódio 377.4 mg 16%
Carboidratos Totais 33.0 g 12%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 5.7 g
proteína 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.1 mg 6%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

69.7%
8.0%
22.3%
Gordura: 42 cal (22.3%)
Proteína: 15 cal (8.0%)
Carboidratos: 132 cal (69.7%)

About hutspot

Hutspot é um prato tradicional holandês que aquece o coração e encanta o paladar. Feito com uma mistura reconfortante de batatas, cenouras e cebolas, muitas vezes temperado com um toque de noz-moscada para um aroma especial. Esta refeição substanciosa é rica em fibras e vitaminas essenciais, tornando-se uma opção nutritiva para qualquer mesa. Embora seja normalmente servido ao lado de carnes saborosas, seus ingredientes saudáveis fazem dele uma escolha saudável, perfeita para aquelas noites frias. Aproveite o aconchego do Hutspot e experimente um sabor da comida reconfortante holandesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.