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Humus na Wasa

Humus na Wasa

Snack

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.9
calorias
19.0
proteína
94.8
carboidratos
28.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 28.4 g 36%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 94.8 g 34%
Fibra Alimentar 14.2 g 50%
Açúcares 4.7 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.3%
10.7%
36.0%
Gordura: 255 cal (36.0%)
Proteína: 76 cal (10.7%)
Carboidratos: 379 cal (53.3%)

About Humus na Wasa

Humus On Wasa é um delicioso e nutritivo patê que combina o cremoso homus com a crocância dos biscoitos Wasa. Originário do Oriente Médio, esta fusão encantadora une ingredientes tradicionais como grão-de-bico, tahine e alho, ricos em proteínas e fibras de origem vegetal. Com seus sabores saudáveis e textura crocante, o Humus On Wasa oferece um lanche satisfatório ou uma refeição leve, com baixo teor de gordura e repleta de vitaminas. Desfrute do equilíbrio perfeito entre sabor e saúde, ideal para qualquer hora do dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.