1 serving (50 grams) contains 83 calories, 2.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
393.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.7 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 3.3 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 710.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 33.9 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 9.2 g | 32% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 11.6 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 94.8 mg | 7% | |
| Ferro | 3.8 mg | 21% | |
| Potássio | 355.5 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Humos com cebola dorada
Humos Com Cebola Dourada é uma deliciosa variação do tradicional húmus, apresentando cebolas douradas ricas e assadas, que adicionam uma profundidade doce e salgada. Este prato inspirado no Oriente Médio combina grão-de-bico cremoso, tahine, alho e um fio de azeite, tornando-o não apenas delicioso, mas também repleto de proteínas e fibras. Perfeito como um molho ou patê, é uma escolha saudável para lanches ou refeições, oferecendo nutrientes essenciais enquanto satisfaz seu paladar. Aproveite com legumes frescos ou pão pita para uma experiência deliciosa e nutritiva!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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