Hummus com palitos de legumes

Hummus com palitos de legumes

Snack

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
11.0
proteína
31.5
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 31.5 g 11%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 7.9 g
proteína 11.0 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

32.9%
11.5%
55.6%
Gordura: 213 cal (55.6%)
Proteína: 44 cal (11.5%)
Carboidratos: 126 cal (32.9%)

About Hummus com palitos de legumes

O Homus com Palitos de Vegetais é um lanche delicioso e nutritivo que combina a cremosidade do homus feito com grão-de-bico e uma variedade colorida de palitos de legumes frescos. Originário da culinária do Oriente Médio, este prato combina tahine, alho e suco de limão, criando um mergulho rico e saboroso. Combiná-lo com cenouras crocantes, pimentões e pepinos não apenas adiciona cores vibrantes, mas também aumenta o teor de fibras e vitaminas. Repleto de proteínas à base de plantas e gorduras saudáveis, é uma ótima opção para quem deseja desfrutar de um lanche saudável e de baixas calorias que seja satisfatório e bom para a saúde!