Hummus com pão

Hummus com pão

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Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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473.2
calorias
15.8
proteína
55.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 55.2 g 20%
Fibra Alimentar 7.9 g 28%
Açúcares 3.2 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

48.6%
13.9%
37.5%
Gordura: 170 cal (37.5%)
Proteína: 63 cal (13.9%)
Carboidratos: 220 cal (48.6%)

About Hummus com pão

Hummus com pão é um prato delicioso e nutritivo que apresenta um hummus cremoso e saboroso feito a partir de grão-de-bico, tahini, alho, suco de limão e azeite de oliva. Originário do Oriente Médio, este versátil patê é frequentemente apreciado com pão pita fofo e quentinho ou pães crocantes, perfeito para mergulhar. Repleto de proteínas e fibras de origem vegetal, o hummus oferece um impulso saudável, enquanto o azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis para o coração. É uma opção encantadora para um lanche ou aperitivo, satisfazendo desejos sem culpa. Deleite-se com os sabores ricos do Hummus com Pão e desfrute de um sabor da tradição que faz bem para você!