1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hummus com pão
Hummus com pão é um prato delicioso e nutritivo que apresenta um hummus cremoso e saboroso feito a partir de grão-de-bico, tahini, alho, suco de limão e azeite de oliva. Originário do Oriente Médio, este versátil patê é frequentemente apreciado com pão pita fofo e quentinho ou pães crocantes, perfeito para mergulhar. Repleto de proteínas e fibras de origem vegetal, o hummus oferece um impulso saudável, enquanto o azeite de oliva adiciona gorduras saudáveis para o coração. É uma opção encantadora para um lanche ou aperitivo, satisfazendo desejos sem culpa. Deleite-se com os sabores ricos do Hummus com Pão e desfrute de um sabor da tradição que faz bem para você!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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