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Wrap de Vegetais com Homus

Wrap de Vegetais com Homus

Lunch

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
11.8
proteína
52.9
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 588.2 mg 25%
Carboidratos Totais 52.9 g 19%
Fibra Alimentar 9.4 g 33%
Açúcares 5.9 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

54.9%
12.2%
32.9%
Gordura: 126 cal (32.9%)
Proteína: 47 cal (12.2%)
Carboidratos: 211 cal (54.9%)

About Wrap de Vegetais com Homus

O Hummus Veggie Wrap é uma opção de refeição deliciosa e nutritiva inspirada na culinária mediterrânea. Recheado com hummus cremoso, vegetais frescos como pepinos crocantes, tomates maduros e pimentões vibrantes, é envolvido em uma tortilha macia integral. Este wrap não só satisfaz seu paladar, mas também fornece uma dose saudável de fibras e proteínas. Perfeito para um almoço rápido ou lanche, é baixo em calorias e rico em vitaminas, o que o torna uma escolha fantástica para quem procura comer de forma mais leve sem sacrificar o sabor. Desfrute de uma mordida refrescante deste wrap saudável e abasteça o seu dia de forma saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.