Tosta de húmus

Tosta de húmus

Snack

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (120 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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500.0
calorias
16.0
proteína
60
carboidratos
20.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
500.0
% Valor Diário*
Gordura Total 20.0 g 25%
Gordura Saturada 3 g 15%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 10.0 g 35%
Açúcares 4.0 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80.0 mg 6%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 300 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.6%
13.2%
37.2%
Gordura: 180 cal (37.2%)
Proteína: 64 cal (13.2%)
Carboidratos: 240 cal (49.6%)

About Tosta de húmus

A Torrada de Homus é um prato delicioso e nutritivo que combina a bondade cremosa do homus tradicional com a satisfação crocante do pão torrado. Originária do Oriente Médio, esse tratamento versátil é perfeito para o café da manhã, almoço ou como um lanche saudável. Possui uma base de grão-de-bico, tahine, alho e suco de limão, proporcionando uma rica fonte de proteínas vegetais e fibras. Coberta com vegetais frescos, ervas ou uma pitada de especiarias, a Torrada de Homus não só explode em sabor, mas também é repleta de vitaminas e minerais. É uma indulgência sem culpa que certamente agradará seu paladar e nutrirá seu corpo!