Hummus com pão

Hummus com pão

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Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 177 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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421.4
calorias
14.3
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
421.4
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.8 g
proteína 14.3 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 3.6 mg 20%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.5%
13.7%
40.9%
Gordura: 171 cal (40.9%)
Proteína: 57 cal (13.7%)
Carboidratos: 190 cal (45.5%)

About Hummus com pão

Hummus On Bread é uma deliciosa fusão de pasta cremosa de grão-de-bico sobre pão quente e torrado. Originária do Mediterrâneo, este prato apresenta tahine rico, suco de limão azedo e um toque de alho, criando uma harmonia saborosa. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, o hummus é uma escolha nutritiva que apoia uma dieta equilibrada. O pão integral adiciona fibra, tornando-o um lanche satisfatório e saudável. Perfeito para qualquer refeição, o Hummus On Bread é ao mesmo tempo delicioso e nutritivo, trazendo um sabor do Mediterrâneo direto para a sua mesa!