1 serving (50 grams) contains 83 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 18.9 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.5 g | 33% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 71.0 mg | 5% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hummus de lentilhas
O Hummus de Lentilhas é uma deliciosa reviravolta em um clássico molho, feito de lentilhas nutritivas, tahine, alho e um toque de suco de limão. Originário da culinária do Oriente Médio, esta pasta vibrante oferece uma textura rica e cremosa, ao mesmo tempo em que está repleta de proteínas e fibras à base de plantas. Ao contrário do hummus tradicional, as lentilhas adicionam um sabor terroso e aumentam os benefícios à saúde, apoiando a saúde do coração e auxiliando a digestão. Perfeito como molho, pasta ou cobertura, o Hummus de Lentilhas não só satisfaz seus desejos, mas também nutre seu corpo. Descubra a fusão deliciosa de sabores e saúde a cada mordida!
