Humba

Humba

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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470.6
calorias
23.5
proteína
11.8
carboidratos
35.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
470.6
% Valor Diário*
Gordura Total 35.3 g 45%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 5.9 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

10.3%
20.5%
69.2%
Gordura: 317 cal (69.2%)
Proteína: 94 cal (20.5%)
Carboidratos: 47 cal (10.3%)

About Humba

O Humba é um delicioso prato filipino feito com carne de porco macia cozida em uma mistura saborosa de molho de soja, vinagre e especiarias, muitas vezes aprimorado com abacaxi doce e ovos cozidos. Originário da região das Visayas, essa iguaria saborosa equilibra notas doces e salgadas, tornando-a um popular alimento reconfortante. Embora ofereça uma refeição substancial rica em proteínas, fique atento que é mais rico em sódio e gordura devido ao porco e aos molhos. Desfrute do Humba com moderação para uma experiência culinária saborosa e satisfatória!