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Tigela de Poke Havaiana

Tigela de Poke Havaiana

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
16.9
proteína
33.8
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 27.0 mg 9%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 33.8 g 12%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 5.4 g
proteína 16.9 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.8 mg 2%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

46.0%
23.0%
30.9%
Gordura: 90 cal (30.9%)
Proteína: 67 cal (23.0%)
Carboidratos: 135 cal (46.0%)

About Tigela de Poke Havaiana

Hula Poke Bowl é um prato vibrante e refrescante que traz o sabor do Havaí direto para o seu prato. Combinando peixes de qualidade de sushi como salmão e atum com uma variedade de legumes coloridos, arroz fofo e um fio de molhos saborosos, é um festim para os olhos e paladar. Repleto de ácidos graxos ômega-3, vitaminas e fibras, esta tigela não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável para uma refeição leve. Perfeito para quem deseja um explosão de sabores mantendo a nutrição, Hula Poke Bowl é a forma definitiva de celebrar a culinária havaiana fresca e autêntica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.