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Ovos mexidos

Ovos mexidos

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
357.1
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 357.1 mg 15%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About Ovos mexidos

Huevos Revueltos são uma deliciosa receita mexicana de ovos mexidos, apresentando ovos frescos batidos à perfeição e cozidos suavemente para obter uma textura cremosa. Frequentemente aprimorados com ingredientes como tomates em cubos, cebolas, pimentões e especiarias, esses ovos mexidos são um prato saboroso que pode ser apreciado a qualquer hora do dia. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, Huevos Revueltos proporciona uma refeição saudável, embora possa ser apreciada com queijo ou chorizo para mais riqueza. Seja acompanhado de tortillas quentes ou servido com feijão, este prato incorpora a essência reconfortante da culinária mexicana. Aproveite seus Huevos Revueltos para um deleite satisfatório e substancioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.