Omelete de feijão verde

Omelete de feijão verde

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 13.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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317.5
calorias
20.6
proteína
7.9
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
317.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 333.3 mg 111%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 3.2 g
proteína 20.6 g 41%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 396.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

10.1%
26.3%
63.7%
Gordura: 199 cal (63.7%)
Proteína: 82 cal (26.3%)
Carboidratos: 31 cal (10.1%)

About Omelete de feijão verde

Huevos Revueltos Con Ejotes Verdes é um delicioso prato mexicano que apresenta ovos mexidos fofos misturados com feijão verde vibrante. Esta refeição simples, porém satisfatória, destaca a fusão de sabores comumente encontrados na culinária tradicional mexicana. Rico em proteínas dos ovos e em vitaminas essenciais dos ejotes, ou feijão verde, é uma opção nutritiva para o café da manhã ou a qualquer momento do dia. Com baixas calorias e alto teor de fibras, este prato promove um estilo de vida saudável, proporcionando uma explosão de frescor e cor ao seu prato. Aproveite Huevos Revueltos Con Ejotes Verdes para uma experiência nutritiva e saborosa!