1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 10.1 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.4 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 101.4 mg | 33% | |
| Sódio | 540.5 mg | 23% | |
| Carboidratos Totais | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 5.4 g | 19% | |
| Açúcares | 3.4 g | ||
| proteína | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 33.8 mcg | 168% | |
| Cálcio | 101.4 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 405.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz e feijão de huevos rancheros
O Huevos Rancheros Arroz e Feijão é um prato vibrante e substancial enraizado na culinária mexicana. Apresenta arroz perfeitamente cozido combinado com feijão preto ou feijão pinto saboroso, coberto com ovos estrelados, todos envolvidos em um molho ranchero picante feito de tomates frescos, cebolas e pimentões. Repleto de sabor, não é apenas delicioso; está repleto de proteínas, fibras e nutrientes essenciais dos feijões e vegetais. Enquanto os ovos oferecem uma rica fonte de gorduras saudáveis, é importante apreciá-lo com moderação, especialmente se servido com queijo ou tortilhas. Uma refeição satisfatória e saudável, perfeita para qualquer hora do dia!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
