Ovos cozidos

Ovos cozidos

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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321.8
calorias
26.0
proteína
2.8
carboidratos
22.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
321.8
% Valor Diário*
Gordura Total 22.7 g 29%
Gordura Saturada 7.6 g 38%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 880.1 mg 293%
Sódio 293.4 mg 12%
Carboidratos Totais 2.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.8 g
proteína 26.0 g 52%
Vitamina D 208.2 mcg 1041%
Cálcio 118.3 mg 9%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 283.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.5%
32.6%
63.9%
Gordura: 204 cal (63.9%)
Proteína: 104 cal (32.6%)
Carboidratos: 11 cal (3.5%)

About Ovos cozidos

A Carne de Presunto é um deleite saboroso feito com cortes de porco de alta qualidade, temperado à perfeição e curado de forma especial. Originária de receitas tradicionais de delicatessen, esta carne versátil adiciona um toque delicioso a sanduíches, saladas e wraps. Repleta de proteínas, pode ser uma opção conveniente para uma refeição rápida. Enquanto oferece nutrientes essenciais, esteja atento aos níveis de sódio, já que algumas variedades podem ser ricas em sal. Aproveite a Carne de Presunto como uma adição saborosa às suas criações culinárias, equilibrando sabor e nutrição sem esforço!