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Ovo frito

Ovo frito

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calorias
32.5
proteína
2.1
carboidratos
36.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
463.9
% Valor Diário*
Gordura Total 36.1 g 46%
Gordura Saturada 10.3 g 51%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 953.6 mg 317%
Sódio 463.9 mg 20%
Carboidratos Totais 2.1 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.5 g
proteína 32.5 g 65%
Vitamina D 206.2 mcg 1031%
Cálcio 128.9 mg 9%
Ferro 4.6 mg 25%
Potássio 360.8 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
28.1%
70.1%
Gordura: 324 cal (70.1%)
Proteína: 130 cal (28.1%)
Carboidratos: 8 cal (1.8%)

About Ovo frito

O Huevo Frito é um prato delicioso de ovo frito que vem de várias culinárias ao redor do mundo, especialmente apreciado nas culturas espanhola e latino-americana. Com apenas alguns ingredientes simples - ovos frescos, um fio de azeite ou manteiga e uma pitada de sal - o Huevo Frito é rápido de preparar e irresistivelmente reconfortante. As bordas crocantes e a gema mole e líquida criam uma combinação perfeita, tornando-o uma escolha popular para o café da manhã. Rico em proteínas e gorduras saudáveis, ele oferece nutrientes essenciais para energizar seu dia. Saboreie-o sozinho, ou combine com torradas, arroz ou legumes para uma refeição equilibrada. Mergulhe nos ricos sabores e texturas do Huevo Frito hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.