panqueca de mirtilo

panqueca de mirtilo

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
9.5
proteína
78.9
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 78.9 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.7 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

67.6%
8.1%
24.3%
Gordura: 113 cal (24.3%)
Proteína: 38 cal (8.1%)
Carboidratos: 315 cal (67.6%)

About panqueca de mirtilo

Panqueca de amora é um delicioso toque em um clássico favorito do café da manhã. Feita com panquecas fofas e amanteigadas infundidas com amoras doces e tangy, este prato destaca o sabor único dessas bagas selvagens, muitas vezes encontradas no Noroeste do Pacífico. Embaladas com antioxidantes e vitaminas, as amoras não só adicionam uma explosão de cor, mas também trazem nutrientes valiosos para a sua refeição. Servido com um fio de xarope de bordo e uma pitada de açúcar em pó, a Panqueca de Amora traz um toque de indulgência para sua manhã, permanecendo uma escolha saudável. Saboreie o gosto da abundância da natureza a cada mordida!