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Sopa de ervilha

Sopa de ervilha

Soup

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
7.5
proteína
23.6
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.9 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 23.6 g 8%
Fibra Alimentar 5.7 g 20%
Açúcares 3.8 g
proteína 7.5 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

63.1%
20.1%
16.8%
Gordura: 25 cal (16.8%)
Proteína: 30 cal (20.1%)
Carboidratos: 94 cal (63.1%)

About Sopa de ervilha

Hrachova Polevka é um prato tradicional tcheco, uma sopa reconfortante de ervilhas partidas que aquece a alma. Feita de ervilhas amarelas robustas, esta sopa saborosa é tipicamente enriquecida com carne defumada ou legumes, conferindo-lhe uma profundidade rica e saborosa. Frequentemente temperada com ervas e alho, é um item básico da culinária tcheca. Repleta de proteínas, fibras e nutrientes essenciais, a Hrachova Polevka não só satisfaz sua fome, mas também apoia a saúde digestiva. Aproveite com um pedaço de pão escuro para uma refeição saudável que é reconfortante e nutritiva.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.