1 serving (60 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 40.0 g | 51% | |
| Gordura Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 200.0 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Alimentar | 16.0 g | 57% | |
| Açúcares | 48 g | ||
| proteína | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 80.0 mg | 6% | |
| Ferro | 6 mg | 33% | |
| Potássio | 600 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Granola caseira
Granola caseira é uma mistura deliciosa de aveia saudável, nozes crocantes e uma variedade de frutas secas, tudo amorosamente assado à perfeição. Inspirada nas culinárias tradicionais do café da manhã, esta granola traz um gostinho de lar para a sua mesa. Com adoçantes naturais como mel e xarope de bordo, não só é deliciosa, mas também rica em fibras, proteínas e gorduras saudáveis. Aproveite com iogurte, com leite ou como um lanche satisfatório. Granola caseira é o combustível perfeito para começar o seu dia corretamente, sem culpa e cheio de sabor!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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