hot pot com legumes e tofu

hot pot com legumes e tofu

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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147.9
calorias
8.9
proteína
17.8
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
147.9
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 473.4 mg 20%
Carboidratos Totais 17.8 g 6%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 3.0 g
proteína 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 88.8 mg 6%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 295.9 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

47.8%
23.9%
28.4%
Gordura: 42 cal (28.4%)
Proteína: 35 cal (23.9%)
Carboidratos: 71 cal (47.8%)

About hot pot com legumes e tofu

O Hot Pot com Vegetais e Tofu é um prato vibrante e saboroso originário da cozinha do Leste Asiático. Esta refeição encantadora apresenta um caldo sedutor repleto de vegetais frescos e crocantes como bok choy, cogumelos e repolho napa, acompanhados por tofu macio que absorve todos os deliciosos sabores. É uma experiência interativa e divertida onde você pode cozinhar os ingredientes diretamente na mesa, promovendo a união social. Rico em nutrientes, este prato é baixo em calorias e repleto de proteína vegetal, tornando-se uma escolha saudável para qualquer refeição. Aproveite uma tigela que aquece o coração e nutre o corpo!