Caldeirada com legumes e carne

Caldeirada com legumes e carne

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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189.6
calorias
11.8
proteína
14.2
carboidratos
7.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
189.6
% Valor Diário*
Gordura Total 7.1 g 9%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 23.7 mg 7%
Sódio 568.7 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 2.4 g
proteína 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 284.4 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

33.8%
28.1%
38.1%
Gordura: 63 cal (38.1%)
Proteína: 47 cal (28.1%)
Carboidratos: 56 cal (33.8%)

About Caldeirada com legumes e carne

O Cozido com Vegetais e Carne é uma refeição deliciosa e interativa popular na culinária chinesa. Este prato comunal apresenta uma panela borbulhante de caldo saboroso onde os comensais cozinham uma variedade de vegetais frescos, carnes suculentas e frutos do mar saborosos diretamente na mesa. Ingredientes comuns incluem o crocante bok choy, cogumelos e fatias macias de carne bovina ou suína. Não é apenas uma experiência gastronômica divertida, mas também uma opção mais saudável, pois você pode personalizar sua seleção com legumes nutritivos e carnes magras, tornando-se uma escolha equilibrada. Aproveite o Cozido para um festim aquecido e saboroso que aproxima as pessoas!