1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 568.7 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 284.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Caldeirada com legumes e carne
O Cozido com Vegetais e Carne é uma refeição deliciosa e interativa popular na culinária chinesa. Este prato comunal apresenta uma panela borbulhante de caldo saboroso onde os comensais cozinham uma variedade de vegetais frescos, carnes suculentas e frutos do mar saborosos diretamente na mesa. Ingredientes comuns incluem o crocante bok choy, cogumelos e fatias macias de carne bovina ou suína. Não é apenas uma experiência gastronômica divertida, mas também uma opção mais saudável, pois você pode personalizar sua seleção com legumes nutritivos e carnes magras, tornando-se uma escolha equilibrada. Aproveite o Cozido para um festim aquecido e saboroso que aproxima as pessoas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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