1 serving (150 grams) contains 88 calories, 2.1 grams of protein, 4.6 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
88.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.6 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1.1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.4 g | ||
| Colesterol | 3 mg | 1% | |
| Sódio | 198 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 11.6 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.3 g | 11% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 21 mg | 1% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 432 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About pimentas malaguetas
As Pimentas Ardidas são frutos vibrantes e picantes que pertencem à família Capsicum, apresentando uma variedade de sabores e níveis de pungência. Originárias da América Central e do Sul, tornaram-se integrais para culinárias em todo o mundo, desde salsas apimentadas mexicanas até o icônico curry tailandês. Repletas de vitaminas A e C, elas não apenas adicionam pungência, mas também são poderosos antioxidantes, promovendo a saúde do coração e impulsionando o metabolismo. Embora seus compostos capsaicina possam realçar o sabor, a moderação é chave, pois o consumo excessivo pode causar desconforto digestivo. Abrace a pungência e eleve seus pratos com o incrível sabor das pimentas ardidas!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - pimentas malaguetas DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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