cereais quentes

cereais quentes

Breakfast

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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750
calorias
25
proteína
135
carboidratos
12.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
750
% Valor Diário*
Gordura Total 12.5 g 16%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 135 g 49%
Fibra Alimentar 20 g 71%
Açúcares 5 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 7.5 mg 41%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

71.8%
13.3%
15.0%
Gordura: 112 cal (15.0%)
Proteína: 100 cal (13.3%)
Carboidratos: 540 cal (71.8%)

About cereais quentes

Papa quente é uma mistura reconfortante de grãos integrais e ingredientes saudáveis, perfeita para um início nutricional ao seu dia. Originária de diversas tradições culinárias, você encontrará sabores inspirados por aveia, quinoa e até grãos antigos como espelta e cevada. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, a Papa quente apoia a digestão e mantém a sensação de saciedade por mais tempo. É baixo em açúcares adicionados, tornando-se uma escolha saudável tanto para crianças como para adultos. Aproveite-o puro ou aprimore-o com frutas frescas, nozes e um fio de mel para um café da manhã deliciosamente satisfatório. Abrace o calor da Papa quente e dê energia ao seu dia de forma saudável!