1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.8 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sódio | 630.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 3.1 g | ||
| proteína | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 157.5 mg | 12% | |
| Ferro | 3.1 mg | 17% | |
| Potássio | 393.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Hortopita
Hortopita é uma deliciosa torta grega repleta de uma mistura de vegetais frescos, incluindo espinafre, ervas selvagens e delicado queijo feta, tudo envolto em camadas crocantes e folhadas de massa filo. Originário do coração da culinária grega, este prato salgado mostra o amor da região por ingredientes sazonais e saudáveis. Rico em vitaminas e minerais dos vegetais, é uma escolha saudável que satisfaz sem comprometer o sabor. Embora seja delicioso desfrutado logo após sair do forno, seja cauteloso com a rica massa amanteigada, sendo a moderação a chave. Deleite-se nos vibrantes sabores da Hortopita e experimente um pedaço da Grécia em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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