1 serving (15 grams) contains 7 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
115.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.7 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1008.0 mg | 43% | |
| Carboidratos Totais | 27.1 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 134.4 mg | 10% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potássio | 590.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Raiz-forte
Raiz-forte é uma verdura apimentada conhecida por seu sabor intenso e aroma picante. Originária da Europa, tem sido um elemento básico nas tradições culinárias por séculos, especialmente em molhos e condimentos. Repleto de vitaminas C e B6, magnésio e antioxidantes, a raiz-forte não só adiciona um toque aos pratos, mas também oferece benefícios à saúde, incluindo propriedades anti-inflamatórias e possíveis compostos anticâncer. Baixa em calorias e rica em sabor, é um ingrediente versátil que realça desde carnes até saladas. Explore o mundo zesty da raiz-forte e eleve suas refeições hoje!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Raiz-forte DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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