1 serving (150 grams) contains 66 calories, 3.9 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
46.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.2 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.3 g | ||
| Colesterol | 7.3 mg | 2% | |
| Sódio | 255.2 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 4.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.7 g | 6% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 4.2 mcg | 21% | |
| Cálcio | 70.3 mg | 5% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potássio | 231 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada grega
A Salada Horiatiki é um prato grego vibrante que exibe os ingredientes mais frescos. Recheada com tomates suculentos, pepinos crocantes e pimentões coloridos, também apresenta cebolas vermelhas perfumadas e azeitonas pretas Kalamata salgadas. Coberta com pedaços grossos e cremosos de queijo feta e regada com azeite de oliva extra virgem, esta salada traz uma explosão de sabor mediterrâneo à sua mesa. Não apenas é deliciosa, mas também é carregada de vitaminas, antioxidantes e gorduras saudáveis, tornando-se uma escolha nutritiva que apoia a saúde do coração. Afunde na Salada Horiatiki para um sabor refrescante da Grécia!
