1 serving (177 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.3 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 20.5 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 19.2 g | ||
| proteína | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 18.7 mg | 1% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 517.3 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About melão
Melão é uma fruta deliciosa e doce conhecida por sua polpa laranja vibrante e sabor refrescante. Originário dos climas quentes da Ásia, é um membro da família do melão, embalado com vitaminas e minerais essenciais. Rico em antioxidantes e com altos níveis de vitaminas A e C, o melão apoia um sistema imunológico saudável e promove uma pele radiante. Com suas propriedades hidratantes, é perfeito para se refrescar em dias quentes. Seja apreciado sozinho, em saladas ou misturado em smoothies, o melão é uma escolha deliciosa e saudável que pode elevar qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
