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Tosta de trigo e mel

Tosta de trigo e mel

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (38 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625
calorias
18.7
proteína
118.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
625
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 937.5 mg 40%
Carboidratos Totais 118.8 g 43%
Fibra Alimentar 12.5 g 44%
Açúcares 25 g
proteína 18.7 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 125.0 mg 9%
Ferro 6.3 mg 35%
Potássio 312.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.9%
11.8%
13.3%
Gordura: 84 cal (13.3%)
Proteína: 74 cal (11.8%)
Carboidratos: 475 cal (74.9%)

About Tosta de trigo e mel

A Torrada de Trigo Integral com Mel é uma mistura deliciosa de trigo integral e mel doce, criando uma harmonia perfeita de sabores e texturas. Originária dos cafés da manhã clássicos americanos, esta torrada nutritiva oferece uma alternativa saudável aos pães refinados. Rica em fibras, promovendo a saúde digestiva, enquanto a doçura natural do mel adiciona um toque de indulgência sem culpa. Cada fatia não é apenas deliciosa, mas também rica em nutrientes essenciais, tornando-a uma ótima escolha para energia ao longo do dia. Aproveite a Torrada de Trigo Integral com Mel como uma base saborosa para seus acompanhamentos favoritos ou simplesmente sozinha!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.