1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.3 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 14.2 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Frango com Gergelim e Brócolis ao Mel é um prato delicioso de frigideira, apresentando pedaços macios de frango revestidos com um molho doce e salgado de mel e gergelim, combinados com brócolis vibrantes e crocantes. Originário da culinária chinesa, esse prato equilibra habilmente sabores e texturas, tornando-se um favorito em muitos cardápios de restaurantes. Carregado de proteínas do frango e repleto de nutrientes do brócolis, oferece uma opção saudável para o jantar. O mel adiciona um doce natural, enquanto as sementes de gergelim trazem um crocante amendoado. Apenas esteja atento ao teor de açúcar do molho; a moderação é a chave para apreciar esse prato delicioso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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