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Pernil de porco com mel e pimenta

Pernil de porco com mel e pimenta

Dinner

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
529.4
calorias
29.4
proteína
47.1
carboidratos
23.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
529.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.5 g 30%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 47.1 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 23.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

36.4%
22.7%
40.9%
Gordura: 211 cal (40.9%)
Proteína: 117 cal (22.7%)
Carboidratos: 188 cal (36.4%)

About Pernil de porco com mel e pimenta

O Porco à Pimenta e Mel é um prato deliciosamente doce e salgado que combina carne de porco macia e marinada com uma deliciosa mistura de mel, pimenta preta e especiarias. Originário da culinária asiática, esse prato apresenta o equilíbrio perfeito de sabores, realçado com legumes salteados para maior crocância. Feito com cortes magros de porco, oferece uma boa fonte de proteína e nutrientes essenciais, enquanto o mel adiciona um toque de doçura natural. Aproveite sobre arroz para uma refeição satisfatória que é ao mesmo tempo saborosa e nutritiva. Deleite-se com este prato suculento que traz um sabor do Oriente diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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