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Aveia e mel

Aveia e mel

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorias
12
proteína
120
carboidratos
8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (160g)
Calorias
600
% Valor Diário*
Gordura Total 8 g 10%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 48 g
proteína 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40 mg 3%
Ferro 4 mg 22%
Potássio 200 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.0%
8.0%
12.0%
Gordura: 72 cal (12.0%)
Proteína: 48 cal (8.0%)
Carboidratos: 480 cal (80.0%)

About Aveia e mel

Aveia com Mel é uma deliciosa mistura de aveia de grãos integrais naturais, mel doce e um toque de canela. Originárias de cafés da manhã saudáveis e aconchegantes, as Aveia com Mel proporcionam um sabor reconfortante a cada mordida. Rica em fibras, elas apoiam a digestão e ajudam a mantê-lo saciado por mais tempo. Além disso, são baixas em colesterol, tornando-as uma escolha saudável para o coração. Perfeitas para qualquer momento do dia, seja em uma tigela ou como um lanche rápido, as Aveia com Mel não são apenas saborosas, mas também uma maneira nutritiva de abastecer seu corpo. Aproveite a doçura e a bondade saudável das Aveia com Mel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.