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Mel, Nozes e Cereais Cherrios

Mel, Nozes e Cereais Cherrios

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (37 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
280
calorias
6
proteína
60
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (74g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 380 mg 16%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 5.2 g 18%
Açúcares 24 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 160 mcg 800%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 230 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

77.7%
7.8%
14.6%
Gordura: 45 cal (14.6%)
Proteína: 24 cal (7.8%)
Carboidratos: 240 cal (77.7%)

About Mel, Nozes e Cereais Cherrios

Os Honey Nut Cheerios são um delicioso cereal feito com aveia integral, oferecendo uma mistura perfeita de doçura e crocância. Repletos de sabores de mel e amêndoa, eles têm origem na icônica família Cheerios, trazendo um toque saudável ao café da manhã. Embalados com vitaminas e minerais essenciais, e naturalmente livres de colesterol, eles apoiam a saúde do coração mantendo suas manhãs encantadoras. Além disso, a cada mordida crocante, você está desfrutando dos benefícios da aveia - fibra para ajudar a mantê-lo satisfeito. Mergulhe em uma tigela de Honey Nut Cheerios, onde sabor encontra nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.