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Cheerios com Mel e Nozes

Cheerios com Mel e Nozes

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (37 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
186.7
calorias
4
proteína
40
carboidratos
2.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (49.3g)
Calorias
186.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.7 g 3%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 253.3 mg 11%
Carboidratos Totais 40 g 14%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 16 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 106.7 mcg 533%
Cálcio 186.7 mg 14%
Ferro 6 mg 33%
Potássio 160 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

79.9%
8.0%
12.1%
Gordura: 24 cal (12.1%)
Proteína: 16 cal (8.0%)
Carboidratos: 160 cal (79.9%)

About Cheerios com Mel e Nozes

Honey Nut Cheerios é uma deliciosa mistura de aveia integral, aromatizada com o toque perfeito de mel e amêndoas. Este clássico café da manhã adorado, enraizado na culinária americana saudável, oferece uma crocância encantadora a cada mordida. Repletos de vitaminas e minerais essenciais, são uma excelente fonte de aveia saudável para o coração, ajudando a reduzir o colesterol e apoiar uma dieta equilibrada. Além disso, sem cores ou sabores artificiais, os Honey Nut Cheerios tornam cada manhã um pouco mais doce e muito mais saudável. Comece o dia com uma tigela de alegria!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.