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sanduíche de presunto com mel Subway.

sanduíche de presunto com mel Subway.

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (145 grams) contains 320 calories, 16.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
524.6
calorias
26.2
proteína
73.8
carboidratos
13.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.7g)
Calorias
524.6
% Valor Diário*
Gordura Total 13.1 g 16%
Gordura Saturada 4.9 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 49.2 mg 16%
Sódio 1475.4 mg 64%
Carboidratos Totais 73.8 g 26%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 9.8 g
proteína 26.2 g 52%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 245.9 mg 18%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 409.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

57.0%
20.2%
22.8%
Gordura: 117 cal (22.8%)
Proteína: 104 cal (20.2%)
Carboidratos: 295 cal (57.0%)

About sanduíche de presunto com mel Subway.

O Sanduíche Honey Ham Snacwhich do Subway é um sanduíche deliciosamente preparado que combina presunto de mel doce e defumado com vegetais frescos no pão de sua escolha. Inspirado nos sabores clássicos de delicatessen, esta delícia em tamanho de lanche apresenta alface crocante, tomates suculentos e um toque de mostarda, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabores. Com o presunto de mel magro como o ingrediente principal, é uma opção rica em proteínas que oferece sabor sem culpa. Além disso, é um ótimo lanche para levar, satisfazendo sua fome e mantendo você energizado para o que quer que o dia traga. Aproveite esta combinação deliciosa em seu Subway mais próximo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.