Costeleta de porco com mel e alho

Costeleta de porco com mel e alho

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorias
35.3
proteína
23.5
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 5.9 g 29%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 88.2 mg 29%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 23.5 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 17.6 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein

Fonte de Calorias

23.9%
35.9%
40.2%
Gordura: 158 cal (40.2%)
Proteína: 141 cal (35.9%)
Carboidratos: 94 cal (23.9%)

About Costeleta de porco com mel e alho

Costeleta de porco ao mel e alho é um prato delicioso que combina perfeitamente sabores doces e salgados. Apresentando costeletas de porco macias revestidas com um rico esmalte de mel e alho, esta receita é proveniente da culinária asiática, onde alho e mel criam uma harmonia deliciosa. A marinada infunde a carne com um sabor robusto, ao mesmo tempo que adiciona um toque de doçura. Enquanto as costeletas de porco fornecem uma boa fonte de proteína, é melhor apreciá-las com moderação devido ao teor de açúcar no mel. Este prato combina lindamente com legumes cozidos no vapor ou arroz leve, tornando-se uma adição satisfatória e saborosa à sua mesa de jantar.