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cereais de mel Cheerios

cereais de mel Cheerios

Breakfast

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (37 grams) contains 140 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
280
calorias
6
proteína
60
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (74g)
Calorias
280
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 380 mg 16%
Carboidratos Totais 60 g 21%
Fibra Alimentar 6 g 21%
Açúcares 24 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 160 mcg 800%
Cálcio 260 mg 20%
Ferro 9 mg 50%
Potássio 220 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

80.0%
8.0%
12.0%
Gordura: 36 cal (12.0%)
Proteína: 24 cal (8.0%)
Carboidratos: 240 cal (80.0%)

About cereais de mel Cheerios

Mel com Cheerios são uma deliciosa mistura de aveia integral e o toque doce do mel. Originários da clássica família Cheerios, este cereal traz um toque encantador à sua rotina matinal. Cheios de nutrientes essenciais, os Mel com Cheerios são uma ótima fonte de fibras, contribuindo para a saúde do coração. Sem sabores ou cores artificiais, é uma escolha saudável com a qual você pode se sentir bem. Aproveite com leite, iogurte ou sozinhos para um começo saboroso e satisfatório para o seu dia! Pegue uma tigela e experimente essa bondade beijada pelo mel!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.