Granola de mel e aveia

Granola de mel e aveia

Breakfast

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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600.6
calorias
12.0
proteína
105.1
carboidratos
15.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120.1g)
Calorias
600.6
% Valor Diário*
Gordura Total 15.0 g 19%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 150.2 mg 6%
Carboidratos Totais 105.1 g 38%
Fibra Alimentar 9.0 g 32%
Açúcares 36.0 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 60.1 mg 4%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 360.4 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

69.7%
8.0%
22.4%
Gordura: 135 cal (22.4%)
Proteína: 48 cal (8.0%)
Carboidratos: 420 cal (69.7%)

About Granola de mel e aveia

A Granola de Mel e Aveia é uma mistura saudável de aveia em flocos, nozes crocantes e mel doce, criada para alimentar o seu dia. Com origens enraizadas no tradicional granola de café da manhã, essa deliciosa mistura combina o melhor dos ingredientes naturais. Rico em fibras, apoia a saúde digestiva, enquanto a doçura natural do mel proporciona um delicioso impulso de energia. Aproveite sozinho, polvilhado sobre iogurte, ou como cobertura para sua tigela de smoothie favorita. Delicie-se com um lanche sem culpa que não é apenas satisfatório, mas também nutritivo para o seu corpo!